Проект "Развитие физических качеств в домашних условиях" Данный проект направлен на формирование устойчивого интереса школьников к занятиям физкультурой и спортом, развитие физических качеств. Вид проекта: Физкультурно-оздоровительный. Тип проекта: творческий, практико-ориентированный.
Актуальность. Карантин оставил нас дома, а это значит, что физической культурой в школе не позаниматься и в любимый бассейн не сходить, и на дорожке лишний час не побегать. Но помните, выход есть всегда — можно заниматься дома. Из плюсов: тебя никто не видит, поэтому выполняй упражнения в любой удобной для тренировок одежде. Из минусов — нужно найти мотивацию на занятия спортом. Сидячий образ жизни и низкий уровень физической активности могут оказать негативное влияние на здоровье, благополучие и качество жизни людей, а самоизоляция может вызвать дополнительный стресс и поставить под угрозу психическое здоровье граждан. Физическая активность и методы расслабления могут быть ценными инструментами, помогающими сохранять спокойствие и защищать ваше здоровье в течение этого времени. Время, проводимое сидя или лежа, необходимо в период самоизоляции максимально сократить. Вставать полезно не реже одного раза в 30 минут.
Цель: Формирование здоровой личности с высоким уровнем физического, психического, нравственного и социального здоровья.
Задачи проекта. 1. Выполнение физкультурно-оздоровительной работы дома с использованием нетрадиционного оборудования. 2. Развивать у учащихся жизненно важные двигательные навыки и умения, способствующие эмоциональному самовыражению и раскрепощения детей в процессе тренировок. 3. Совершенствование осознанного отношения детей к физкультурно-оздоровительным мероприятиям. 4. Обогащение детско-родительского взаимоотношения при проведении совместных мероприятий, уделяя при этом особое внимание сохранению и укреплению физического здоровья. Этапы проекта. 1. Выполнение физкультурно-оздоровительной работы дома с использованием нетрадиционного оборудования. 2. Развивать у учащихся жизненно важные двигательные навыки и умения, способствующие эмоциональному самовыражению и раскрепощения детей в процессе тренировок. 3. Совершенствование осознанного отношения детей к физкультурно-оздоровительным мероприятиям. 4. Обогащение детско-родительского взаимоотношения при проведении совместных мероприятий, уделяя при этом особое внимание сохранению и укреплению физического здоровья.
План работы.
Функции родителей в организации физического воспитания детей можно сгруппировать таким образом:
1. Создание необходимых материально-технических условий для занятий дома.
2. Контроль и содействие соблюдению детьми режима дня, правил личной гигиены, закаливание, выполнению утренней гимнастики и домашних заданий.
3. Родители могут выполнять упражнения с детьми тем самым показывать пример.
Уважаемые учащиеся и их родители.
Для выполнения данного проекта вы можете использовать интернет ресурсы, вашу смекалку и выдумку. Также в приложении к проекту содержится информация, которая вам поможет осуществлять контроль при выполнении проекта.
Желаю всем здоровья
и успеха в выполнении проект Проект "Развитие физических качеств в домашних условиях" (Скачать проект) Приложение к Проекту "Развитие физических качеств в домашних условиях"(Скачать)
|
|      |
